|
Startseite >
Tipps & Tricks >
1.2 Trennkost Frühstück
TRENNKOST TIPPS UND
TRICKS
1.2 Trennkost Frühstück
Für warme Mahlzeiten oder auch kalte Zwischengerichte gibt es zahlreiche
Trennkost Rezepte. Viele Fragen tauchen jedoch immer wieder zum Thema Frühstück
und Trennkost auf. In der Tat bedeutet gerade das Trennkost-Frühstück im Alltag
für viele Neu-Trennköstler eine Umstellung. So ist z.B. das Marmeladenbrot tabu,
da Marmelade (Obst) i.d.R. der Eiweißgruppe zuzuordnen ist und das Brot den
Kohlenhydraten.
Aber es gibt auch für das
Frühstück schöne Alternativen in der Trennkost. Wer es mag, kann sich z.B. auch
trennkostkonform ein schönes Sonntagsfrühstück mit Eierspeisen zubereiten (wie
z.B.
Rührei mit Lachs). Aber auch für den Alltag gibt es einfache Alternativen.
Anhänger des Müsli können beispielsweise Haferflocken mit Bananen, Rosinen und
Nüssen essen. Auf dem Brötchen kann man schmackhafte Gemüseaufstriche essen oder
auch ganz einfach rohen Schinken. Ein paar Varianten haben wir hier
zusammengestellt:
Trennkost Frühstück
>> weiter zu:
Trinken und Trennkost |
