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Das Trennkost Forum
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Aktuelle Zeit: 05.09.2010, 19:07
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Unbeantwortete Themen | Aktive Themen
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bellaluna
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Betreff des Beitrags: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 29.07.2010, 17:52 |
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Registriert: 29.07.2010, 13:51 Beiträge: 2 Wohnort: Hamburg
Ich mache Trennkost seit: 29. Jul 2010
Körpergröße in cm: 174
Startgewicht in kg: 73
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Hallo erst mal, ich bin ganz neu hier im Forum/Club und würde gern von Euch wissen, wie Eure Zwischenmahlzeiten so aussehen. Brauche da unbedingt etwas Inspiration... Ich freue mich über jede Antwort!
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Ronjaräubertochter
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 29.07.2010, 18:52 |
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Registriert: 26.04.2010, 19:03 Beiträge: 1706 Wohnort: Schluchsee / Südschwarzwald
Ich mache Trennkost seit: 24. Apr 2010
Körpergröße in cm: 165
Startgewicht in kg: 80
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mone
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 29.07.2010, 18:53 |
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Registriert: 14.10.2009, 08:45 Beiträge: 1380
Ich mache Trennkost seit: 5. Okt 2009
Körpergröße in cm: 157
Startgewicht in kg: 68
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HERZLICH WILLKOMMEN IM FORUM !!!!
Genau, wie Heike schon sagte. Für Zwischenmahlzeiten findest du seeeehr viele Anregungen im Forum.
Liebe Grüsse und viiiiel Spass mone
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bellaluna
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 29.07.2010, 20:17 |
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Registriert: 29.07.2010, 13:51 Beiträge: 2 Wohnort: Hamburg
Ich mache Trennkost seit: 29. Jul 2010
Körpergröße in cm: 174
Startgewicht in kg: 73
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Dank euch allen für die Willkommens Grüße Super lieb von euch*freu, freu, freu*
Lieben Gruß Ingrid
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marion4711
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 30.07.2010, 06:11 |
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Registriert: 26.04.2010, 18:10 Beiträge: 208 Wohnort: rheinland-pfalz
Ich mache Trennkost seit: 18. Mär 2010
Körpergröße in cm: 160
Startgewicht in kg: 62
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rund115
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 30.07.2010, 08:35 |
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| [Mitgliedschaft beendet] |
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Registriert: 09.01.2010, 17:57 Beiträge: 3144 Wohnort: Mittelfranken/Bayern
Ich mache Trennkost seit: 13. Jan 2010
Körpergröße in cm: 170
Startgewicht in kg: 114
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Hallo Ingrid, erst einmal HERZLICH WILLKOMMEN. Um Deine Frage zu beantworten, ich mache mir oft eine Schüssel Quark mit Jogurth und schneide verschiedene Früchte rein. Das reicht dann fast für die Ganze Woche Ab und zu gibt es auch rohes Gemüse, das schneide ich mir in Sticks und knabbere diese dann mit etwas Kräuterquark als Dipp sozusagen. 
_________________ - Grüßle Gisela
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Annelie
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 02.08.2010, 13:39 |
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Registriert: 30.07.2009, 13:47 Beiträge: 2666 Wohnort: NRW/Oberhausen
Ich mache Trennkost seit: 15. Jul 2009
Körpergröße in cm: 159
Startgewicht in kg: 58
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Hallo Ingrid,
herzlich Willkommen im Forum!
Als ZM ess ich gern ein Stück Obst, oder Naturjoghurt mit Früchten reingeschnibbelt, oder/und Rosinen, Walnüssen, gerösteten Mandeln oder gerösteten Sonnenblumenkerne.
Beispiel: 150g Naturjoghurt 1 Nektaine 1 TL Rosinen 1EL gehackte Walnüsse
_________________ Liebe Grüße Annelie

Träume nicht Dein Leben, sondern lebe Deinen Traum!
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Minze
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 02.08.2010, 18:59 |
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Registriert: 30.03.2010, 16:20 Beiträge: 365
Ich mache Trennkost seit: 29. Mär 2010
Körpergröße in cm: 0
Startgewicht in kg: 0
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hallo, von mir auch noch ein Herzliches Willkommen meine Lieblingszwischenmalzeit ist zur Zeit Naturjoghurt mit einem Schuss Ahornsirup. Hab da im Moment eine Extremphase, könnt ich mich reinsetzen 
_________________ viele Grüße Minze
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Veronika
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 02.08.2010, 20:25 |
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Registriert: 09.08.2009, 17:37 Beiträge: 1288
Körpergröße in cm: 160
Startgewicht in kg: 59
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Hallo Ingrid, auch von mir ein herzliches Willkommen Ich esse gerne eine handvoll Studentenfutter oder so wie Annelie den Naturjoghurt oder auch frisches Obst.
_________________ Liebe Grüße, Veronika

Es gibt vieles, das nicht erklärt werden, aber nichts, das nicht geschehen kann.
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Tina.
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 11.08.2010, 12:05 |
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Registriert: 11.06.2010, 10:27 Beiträge: 110
Ich mache Trennkost seit: 31. Mai 2010
Körpergröße in cm: 168
Startgewicht in kg: 97
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rund115 hat geschrieben: ich mache mir oft eine Schüssel Quark mit Jogurth und schneide verschiedene Früchte rein. Das reicht dann fast für die Ganze Woche : Das esse ich zur Zeit als Frühstück... das ist auch eine ZM??? Bin manchmal verwundert, wieviel man essen kann  Ich esse entweder eine Möhre um 10.30 oder trinke 250 ml Buttermilch Nachmittags erlaube ich mir manchmal einen Kaffee mit Milch als ZM oder *grübel* dann die Möhre?! Find das immer schwer......
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himbeertorte
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 11.08.2010, 12:11 |
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Registriert: 06.08.2010, 12:57 Beiträge: 62 Wohnort: NRW
Ich mache Trennkost seit: 7. Aug 2010
Körpergröße in cm: 162
Startgewicht in kg: 70
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Hallo, bin ja noch nicht lange dabei aber ich fahre voll auf Buttermilch mit pürrierten Früchten, zur Zeit Himbeeren oder Erdbeeren ab. Übrigens finde ich die noch halb gefrorenen Himbeeren Abends als Betthupferl anstatt meine Schokonüsse auch genial.
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Deichkind
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 11.08.2010, 17:42 |
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| Einsteiger |
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Registriert: 10.08.2010, 12:32 Beiträge: 27 Wohnort: Norddeutschland
Körpergröße in cm: 172
Startgewicht in kg: 0
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Hallo... auch ich bin ein Frischling, aaaber iiich...mag am liebsten selbstgemachten Vanillepudding mit Eisschnee untergehoben und Schokoladensoße...schrecklichst was ? L.G. Deichkind
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Schmittchen
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 11.08.2010, 18:09 |
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| [Mitgliedschaft beendet] |
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Registriert: 07.08.2010, 10:59 Beiträge: 156 Wohnort: Duisburg
Ich mache Trennkost seit: 1. Jul 2010
Körpergröße in cm: 153
Startgewicht in kg: 134
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Tut mir leid, aber für Zwischenmahlzeiten habe ich selten Zeit. Kann nicht den ganzen Tag mit essen verbringen. Heute habe ich ausnahmsweise eine Hand voll Kirschen eine Std. vor dem Mittagessen genascht. Das mache ich nur wenn die Zeit zwischen Frühstück und Mittagessen zu lang wird. Mein Mann kommt an sechs Tagen in der Woche immer erst um 14.15 zu Mittag. Da ich aber meist schon bis 8.30 Frühstücke wird das manchmal notwendig. Das ist ja das schöne bei TK man kann aber muss nicht.
_________________ L.G. Helga!

In der Ruhe liegt die Kraft!
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Tina.
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Betreff des Beitrags: Re: Welches sind Eure Lieblingszwischenmahlzeiten? Verfasst: 14.08.2010, 13:16 |
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Registriert: 11.06.2010, 10:27 Beiträge: 110
Ich mache Trennkost seit: 31. Mai 2010
Körpergröße in cm: 168
Startgewicht in kg: 97
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Immer habe ich auch keine Zeit für Zwischenmahlzeiten.. aber wenn ich dann doch zwischendurch ein Loch im Magen habe, greife ich gerne drauf zurück. Müssen nur schnell und einfach sein....
ich habe jetzt mal den Joghurt mit Ahornsirup probiert *sabber* war das lecker.....
lg Tina
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